全部文章 教學省思 2008-09-102020-09-27 作者: admin 職業倦怠～ 我一直都很努力， 屬於拼命三郎行的人物， 就是因為這樣， 所以無力感、憂鬱、倦怠也比較多。 最近，已經到達我的極限， 所以，我要做的就是好好放鬆， 自己給自己出的功課就是：放鬆一星期。 到達下禮拜三為止， 我要好好的放鬆，好好的玩！ 什麼都不要管不要做，發呆就好了。 取做一堆我想做卻一直沒有時間作的事情， 讓我的頭腦可以揮霍一下。 「放鬆」對於我，也是要學習的。