yichan的生活 全部文章

我有自虐傾向-開始學游泳

﹂早上六點半的游泳池

我想喔我應該有被虐狂吧

學游泳已經好多年了可是一直都很有恐懼換氣
,所以斷斷續續一直都學不好,但是今年想要去橫渡日月潭,唉!我到底是哪來的勇氣和信心啊

只好去學囉但是因為對自由式有恐懼所以這次就轉為蛙式報的是十五天
,但是重點是每天要上班,晚上要去研究所,星期六要回家,星期日上作文研習,我什麼時間上游泳課啊

但是報名的時候,教練說每天學進步比較快喔!我們五點半就開門囉

!就每天五點半到六點半

所以我就開始了每天五點起床游一小時的自虐人生

然後,開始游泳天氣就變冷了,喵

直接跳結果好了和大家報告一下游泳真的可以調整曲線不過對減肥沒有很大的效果,因為游完泳會很想喝熱湯,所以我連吃了一個禮拜的牛肉麵,呵呵

不過我已經會蛙式換氣囉!加油

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *