閱讀：過得還不錯的一年2<待在家裡也不錯>

延續前一本的風格，在日常生活中實驗找尋讓自己快樂的方法。

和前一本有許多雷同的地方，像是縮減雜物、重視另一半、珍惜孩子的當下、睡覺運動關手機、嗅覺擁抱等等。

雖然書名是待在家裡也不錯，但主要都著重在與家人之間的關係，很多都和第一本相關，所以翻閱很快。

用怡辰流的話來說就是健康第一(每天要喝水要運動睡眠充足心境平和)、家人第二(另一半最重要不要一天到晚翻白眼要常常誇獎他擁抱他陪伴他們)

珍惜當下，因為當下的時光已經不會再重來了。

#怡辰2018閱讀
#第九本