小五課業壓力很大，
也是同樣的方法請班長登記，
容易多了。
如果一開始前任老師沒有午休習慣，
反彈會比較大，
可是要先溝通：中午的休息對下午的精神有很大的益處，
如果睡不著趴著休息一下，對眼睛也有幫助。

一段時間之後，學生不睡反而不習慣，
還說老師昨天沒睡晚上好累唷～

最明顯：下午精神變好，學習反應變快～