再請孩子去看一天當中，我們有沒有吃足充足的營養，例如五穀根莖類要幾分、蛋豆魚肉類要幾份、奶類、蔬菜類、水果類，都要幾份。那麼放入我們的早餐當中，需要幾份呢？

再請孩子依據需要的營養設計菜單，學會看食譜、查平板。再把菜單需要的食材、器具、步驟，設計成表格。

然後實作。

查平板。

這時候，孩子孩不太會合作。

老師舉例。菜單、需要的食材、需要的器具、步驟。

用紅筆圈出這項菜單的營養素是否有符合要求。

分配任務。

二來，也是因為，這一班級很需要這樣的實作班級經營啊！

這個班級雖然是五年級，但是屬性很特別，有些孩子玩心很重、自我中心、不會合作、千錯萬錯都是別人的錯。

因此，以前的營養早餐，我會稍微注意孩子的設計。這次，我就決定放手讓他們嘗試錯誤。因為，這一班級有些孩子即使錯誤，還是不會覺得是自己的錯誤啊！(需要很多次的經驗，看看可不可以改變神經元的固著)

<例子一>開罐器
每屆孩子都不會開罐器、切水果。這屆孩子也是一樣。有一組馬上就來問，但另一組沒有帶開罐器，不會求救，嘗試用美工刀開罐。終於介入給了開罐器，對著發呆，過了十分鐘，還是不願意求救，自己再那裡生悶氣，因為他們覺得自己最厲害啊！

同樣的問題，不會切蘋果，對著蘋果，想了很久，還是不願意開口問人(覺得開口問人就是失敗了。)最後要橫切蘋果(還是不去籽……)

<例子二>都是別人的錯
吃之前，埋怨別人不幫他盛多一點，吃了，埋怨他人沒有幫他醬料多一些，吃不完了，埋怨別人幫他盛那麼多，所以這一班一直在爭吵中。

<例子三>都不是我
這一組水果沒切好，學生：不是我切的；這一組，食物準備太多了，學生：都是她們說要做的。

我只好明確的提出，讓他回憶：你切檸檬也沒有切好，他們沒有切好水果，你也沒有去幫忙，但你現在卻吃著人家的水果。

你說食物準備太多，但我明確地記得，當時設計菜單老師也有提出相同的疑慮，你還信誓旦旦的說不會，我們一定要有點心，還說我們家可以提供氣炸鍋，炸好再拿回到學校。

<例子四>我最厲害，我可以自己試看看
我最厲害，所以麵下了，一下子就可以拿起來，加白醬。發現沒熟，再放下去煮，浪費很多時間，白醬也沒了。再埋怨其他人沒有來幫忙。

我最厲害，所以你都要聽我的，你不會，所以我來做。那我自己的工作呢？呵呵，就不用做的。所以整整做了兩節課。

這一班，還有很長的路要走，但是給予整組任務、減輕輸贏、看見自己的盲點、回憶自己的角色，持續做，看得見改變。

接下來，要寫反省省思。

耳朵很硬，那就按摩一下囉！